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Tout savoir sur le CGYM : les difficultés, les coûts et bien plus.

Stephane Matala Résumé le 21/09/2026
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📝 Résumé complet
💬 Citations clés
« Franchement, la variété des recettes, la qualité du goût, la qualité des aliments, 10/ 10. Pour moi, près de ma mine, c'est complètement validé et vous avez moins 10 % sur le site internet avec le code promo Matala. »
Stephane Matala parle de la qualité des repas préparés qu'il utilise.
« Donc pendant le confinement 2020, on s'est entraîné dans un garage. C'est là où on a commencé les vidéos justement et on avait ces altères là qu'on a savaté dans tous les sens et on voulait les garder pour le côté historique parce qu'on savait que la suite logique un jour bah tu sais on commence dans un garage, on a un plus grand garage, encore un plus grand, c'est juste pour nous. »
Ibrahim explique l'origine du Corona Gym, débuté dans un garage pendant le confinement.
« En gros, il y avait un immense mur qui séparait la moitié de l'entrepôt de l'autre moitié et il y avait une porte en plein milieu de ce mur. Et en fait, je me suis mis devant la deventure, j'ai regardé au loin comme ça et je vois à travers la porte que ça continue derrière. Je me dis c'est pas possible. C'est quoi ce bordel ? »
Ibrahim décrit la découverte du local actuel du Corona Gym à Bordeaux.
« Il y avait Intermarché qui voulait ce local, il y avait Basic Fit, il y avait Decathlon d'accord, il y avait pas mal de gros acteurs qui pesaient énormément et il y avait nous les petits qui sont arrivés et qui ont tout cassé. »
Ibrahim mentionne la concurrence pour l'acquisition du local du Corona Gym.
« Le secteur des salles de sport est dans le rouge. Honnêtement, depuis le Covid, les banques ne veulent plus financer d'indépendants. »
Ibrahim explique les difficultés de financement pour les salles de sport indépendantes.
📚 Ressources mentionnées dans la vidéo
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Prêt Malin
Service de repas préparés utilisé par Stephane Matala pour sa prise de masse.
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Corona Gym
Salle de sport fondée par Ibrahim et ses amis, née d'un projet démarré dans un garage.
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Ibrahim
Fondateur du Corona Gym, partageant son expérience et les défis rencontrés.
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Stephane Matala
Présentateur de la vidéo, visitant le Corona Gym et partageant son expérience avec Prêt Malin.
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Fitness Park
Chaîne de salles de sport mentionnée pour ses stratégies et son positionnement.
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Basic Fit
Chaîne de salles de sport mentionnée comme un acteur majeur ayant convoité le local du Corona Gym.
other
Decathlon
Enseigne mentionnée comme un acteur majeur ayant convoité le local du Corona Gym.
other
Intermarché
Enseigne mentionnée comme un acteur majeur ayant convoité le local du Corona Gym.
📖 Glossaire
Prise de masse
Période d'entraînement et de nutrition visant à augmenter la masse musculaire, souvent accompagnée d'une augmentation calorique importante.
Macronutriments
Composants essentiels de l'alimentation : protéines, glucides et lipides, qui fournissent l'énergie nécessaire au corps.
CERFA
Formulaire administratif officiel utilisé dans diverses démarches, notamment pour les permis de construire.
IPN
Poutre métallique en forme de 'I' utilisée dans la construction pour soutenir des charges importantes.
Streetlifting
Discipline sportive combinant des mouvements de musculation comme le développé couché et le soulevé de terre, avec des exercices de gymnastique comme les tractions et les dips.
Biomécanique
Étude des principes mécaniques appliqués aux organismes vivants, notamment pour analyser le mouvement et la conception d'équipements sportifs.
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Questions fréquentes
Le Corona Gym a commencé pendant le premier confinement dans un garage, avec des haltères récupérés. L'idée était de créer un espace pour les passionnés, par des passionnés, et s'est développée jusqu'à l'ouverture de la salle actuelle à Bordeaux.
Les difficultés ont été nombreuses : trouver un local adapté à Bordeaux, obtenir des financements bancaires malgré le contexte défavorable aux salles de sport, gérer les travaux complexes (notamment la toiture) et faire face à la concurrence et à la jalousie d'autres acteurs du secteur.
Le Corona Gym se distingue par sa conception pensée par des pratiquants pour des pratiquants, avec une disposition des machines optimisée pour l'entraînement, une variété de matériel incluant des machines rares et innovantes, et une ambiance axée sur le partage et la communauté.
La salle propose une large gamme de machines provenant de différentes marques (environ 8 marques différentes), incluant des équipements pour le streetlifting, le powerlifting, l'aérobic, le MMA, ainsi que des machines plus spécifiques et moins courantes pour offrir une expérience variée aux pratiquants.
Obtenir un crédit a été un processus long et difficile, marqué par plusieurs refus. La passion, la transparence, la présentation d'un apport personnel conséquent et l'aide d'un ami avec de bons contacts ont été déterminants pour convaincre les banques.

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